Composición Corporal

25,00

 

Para quien quiera realizar solamente un estudio de la composición corporal y antropometría. Se analiza la composición corporal, los pliegues cutáneos y los perímetros corporales.

Nuestras sesiones tienen una duración de 30 minutos. Se entrega un informe al final de la sesión.

El análisis de la composición corporal es una herramienta apropiada para evaluar el peso funcional de un atleta. Conocer la composición corporal es clave para un rendimiento óptimo, ya que ayuda a diseñar la estrategia de un plan de deportivo y nutricional en función de la  necesidad de perder grasa, construir músculo, o ambos.

 

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Descripción

Para quien quiera realizar solamente un estudio de la composición corporal y antropometría. Se analiza la composición corporal, los pliegues cutáneos y los perímetros corporales.

Nuestras sesiones tienen una duración de 30 minutos. Se entrega un informe al final de la sesión.

La composición corporal es un indicador de la salud y del estado físico. Su seguimiento, junto con factores como la fuerza, el estado de ánimo, el rendimiento y el sueño, puede ayudar a medir la efectividad del entrenamiento y de la planificación nutricional. El análisis de la composición corporal es una herramienta apropiada para evaluar el peso funcional de un atleta. Conocer la composición corporal es clave para un rendimiento óptimo, ya que ayuda a diseñar la estrategia de un plan de deportivo y nutricional en función de la  necesidad de perder grasa, construir músculo, o ambos.

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